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YOGA NIDRA POUR TOUS : DES EXERCICES POUR AMELIORER VOTRE SOMMEIL 526332 notamment dans le contexte des 580635
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Atelier notes

Description

YOGA NIDRA POUR TOUS : DES EXERCICES POUR AMELIORER VOTRE SOMMEIL 526332 notamment dans le contexte des 580635 notamment dans le contexte des crises des années 2020 proposent des exercices corporels pour être à l'écoute de son corps Un guide pour s'initier au yoga nidra Les auteurs proposent des exercices permettant d'atteindre un état méditatif propice à la guérison

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